Les meilleurs conseils pour votre cure de printemps
Rougeurs, pores dilatés, teint blafard, peau sèche du visage et du cuir chevelu et impuretés gênantes, l'hiver a laissé des traces. Le vent, le froid, l'humidité et l'air sec du système de chauffage agressent la peau du visage et les cheveux. Ce dont vous avez besoin maintenant, c'est de la fraîcheur du printemps et des bons soins de la peau. Vous voulez que votre peau soit rayonnante au printemps et c'est pourquoi il est temps de l'exfolier. Les gommages corporels ne se contentent pas de débarrasser la peau de l'hiver, ils nettoient également les pores en profondeur et lissent la surface de la peau. De plus, un gommage du corps active la circulation sanguine. Cela renforce votre tissu conjonctif et accélère l'élimination des déchets.
La saison chaude peut arriver
Même si nous attendons le printemps avec impatience, nous ne sommes guère satisfaits lorsqu'il arrive. Surtout aujourd'hui, alors que nous pouvons nous passer de manteaux épais et de chapeaux, notre teint est terne et la peau de notre visage sèche et flasque. Notre peau est très sensible et a besoin de votre attention maintenant. Vous devez changer la façon dont vous prenez soin de votre peau et l'aider à se régénérer. Heureusement, il existe des conseils et des astuces que vous pouvez utiliser pour aider votre peau et lui redonner de l'éclat. Les huiles ont une longue tradition en matière de soins de la peau. Après tout, même les pharaons de l'Égypte ancienne les connaissaient et utilisaient des huiles de bain. Les huiles corporelles sont de véritables révélateurs d'humeur. L'huile est doucement massée dans la peau et a un double effet : comme soin et comme stimulation vivifiante grâce aux mouvements de massage.
Aide pour la peau sensible du visage
La chose la plus importante pour les soins de beauté de la peau sensible du visage est le nettoyage. Les masques hydratants restaurent l'élasticité perdue et aident les cellules de la peau à se régénérer. La crème de soin grasse de l'hiver peut rester dans l'armoire de la salle de bains, on utilise désormais une crème hydratante avec protection UV. Vous pouvez rafraîchir votre teint avec un bronzeur, ainsi que votre décolleté et vos épaules. Si la peau de votre visage est très sèche, il est préférable d'utiliser un fluide bronzant. Le bronzage léger vous donnera l'air sain et frais.
Les cheveux tendus ne doivent pas nécessairement être
Comme la peau, les cheveux souffrent aussi en hiver. L'alternance de l'air froid et de l'air chaud de chauffage est tout aussi difficile pour les cheveux que le port d'un chapeau. Au printemps, les cheveux sont secs, ternes, cassants et fragiles. Vous pouvez maintenant combattre ce problème, nous avons la solution pour vos cheveux stressés. Car pour chaque cheveu et les problèmes qui y sont associés, il existe de l'aide et les bons soins capillaires. Vous voulez rafraîchir la couleur de vos cheveux après l'hiver ? Il est donc logique de donner à vos cheveux un traitement de beauté avant de les teindre. Utilisez des produits complémentaires à vos produits de soins capillaires, comme un traitement capillaire ou une huile capillaire naturelle.
Des cheveux sains grâce à des soins capillaires adaptés
- Utilisez les shampooings et les après-shampooings adaptés à votre type de cheveux.
- Ne lavez pas vos cheveux à une température trop élevée, cela crée un stress supplémentaire sur vos cheveux et les rend ternes.
- Après le lavage, séchez vos cheveux en les tapotant doucement
- Utilisez régulièrement des crèmes hydratantes et des revitalisants Faites beaucoup d'exercice et adoptez une alimentation saine.
Les sombres mois d'hiver et les somptueux festins de Noël et du Nouvel An ont laissé des traces ? La question que vous devez vous poser est de savoir comment vous pouvez revitaliser votre organisme. En plus des soins, vous pouvez faire beaucoup pour votre bien-être et votre beauté avec une bonne alimentation et suffisamment d'exercice. Alors sortez à l'air libre et faites le plein d'oxygène. Cela permet à votre corps de se régénérer et à votre circulation de se relancer. Si vous faites régulièrement de l'exercice et avez une alimentation saine, vous remarquerez rapidement que vous vous sentez en pleine forme. Les mois les plus chauds de l'année sont idéaux pour commencer un entraînement d'endurance en douceur. C'est aussi le moment idéal pour purger. Le métabolisme et votre corps sont inextricablement liés et ce que vous mangez a un impact direct sur votre santé, votre vitalité et votre bien-être. Si vous faites attention à votre alimentation et à un régime sain, vous pouvez vitaliser votre organisme grâce à la nourriture. En plus des fruits et légumes frais et de l'eau en abondance, les compléments alimentaires vous aident à purifier votre organisme et à lui fournir d'importantes substances vitales.
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